Data: 06/12/2021
Objetivo
Saúde e bem-estar
Apps, sites, ambientes com estrutura para hobbies, tecnologias auxiliam para se ter qualidade de vida.
Podemos alcançar a qualidade de vida, ou pelo menos nos aproximarmos dela, através de diversos meios.
Para mim alguns desses meios são:
Aplicativos: Existem aplicativos que promovem e facilitam a interação social; auxiliam na boa alimentação; auxiliam na prática das atividades físicas; existem os jogos para exercitar a mente; existem apps que facilitam pesquisas e aprendizagens, promovendo o conhecimento e ajudando no desenvolvimento da pessoa; e os aplicativos de entretenimento, que são muito eficazes para descontração e divertimento.
Ex: Whatsapp, Instagram, Twitter, Youtube, Tecnonutri, Adidas Training, Smartfit, Google, Xadrez, Subway Surf, Clash Royale, etc.
Sites: Assim como os aplicativos, existem os sites que também promovem interação social; auxiliam com a alimentação e as práticas de exercícios ideais para se fazer, promovendo saúde; jogos para exercitar a mente; sites de ensino e pesquisa; sites de entretenimento.
Ex: Instagram, Twitter, Youtube, Tecnonutri, Adidas Training, Smartfit, Google, Xadrez, etc.
Mas claro, para ter qualidade de vida é importante também equilibrar o uso do meio virtual com atividades no mundo real. Sendo assim, são de extrema importância:
Ambientes com estrutura para hobbies, descontração e interação: Ambientes como parques, escolas, campus, centros esportivos, academias, centros de atividades culturais e artísticas e até mesmo nossas casas são ambientes de extrema importância para a manutenção e garantia da qualidade de vida.
Por fim, tecnologias no geral vieram em boa hora para garantir uma qualidade de vida melhor. Tecnologia é um termo muito mais amplo do que se pensa, podemos incluir:
Agricultura, rede elétrica, rede de água, sistema de saneamento básico, internet e Wi-Fi, smartphones, computadores, roupas destinadas para treinos pesados, ar condicionado, geladeira, etc.
Ótima análise, excelentes meios mencionados.